人生就是這樣複雜，就算被分數認可，或許你也還會是那個不那麽自信的小孩。
然而別氣餒，身體會知道，自己在何時需要改變，支持。

希望聽完這一集，你也能鬆開一些些對自己的“苛刻”，
這個頓悟的過程本身就是個自信的過程！

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